アロマ&ハーブスクールなだのブログ記事
2023 08/13 20:08
JAAﾄｯﾌﾟインストラクター・整体師・上級心理カウンセラーのnadaです。いつも有難うございます(^^♪最近のマイブームは、食物酵素をサラダで補給するためにマヨネーズ作りを始めました。食物酵素は腸内環境を改善し『毒素の排出、体の回復、病気の予防』し身体が本来もっているチカラを引き出してくれる大切な栄養素です。市販のマヨネーズには、多く...
2023 08/10 21:47
JAAﾄｯﾌﾟインストラクター・整体師・上級心理カウンセラーのnadaです。いつも有難うございます(^^♪夏のガーデニングでは、葉物野菜は暑い日差しのために、育てるのが難しくなりがちです。そこで、今年はアジアや中東、メキシコなどの暑い国でも育ちやすいパクチーの種を撒いてみました。小さいプランターなので、大量に収穫とまではいきませんが毎日...
2023 08/01 09:12
JAAﾄｯﾌﾟインストラクター・整体師・上級心理カウンセラーのnadaです。いつも有難うございます(^^♪アロマ&ハーブスクールなだの「8月のお勧めケア」のお知らせです。「8月のお勧めケア」は【足踏み整体】です。アロマ&ハーブスクールなだの【足踏み整体】は、全身の経絡を中心に、足で優しく揉み解します。...
2023 07/06 13:52
JAAﾄｯﾌﾟインストラクター・整体師・上級心理カウンセラーのnadaです。いつも有難うございます(^^♪ コロナ自粛も終わり、さあ、旅行に、ショッピングに、仕事に大いに出掛けましょう♪自粛で消費が控えられるばかりでは景気が回復しませんよ~しかし、急に言われても、以前の暮らし戻るには、気持ちの切り替えが中々追いつかない人も少なくないの...
2023 07/01 10:42
JAAﾄｯﾌﾟインストラクター・整体師・上級心理カウンセラーのnadaです。いつも有難うございます(^^♪アロマ&ハーブスクールなだの7月のお勧め講座は「1day講セミナー・アロマヘッドリフレ」です。7月31日までにお申込みの場合に限り「アロマハンドマッサージ体験」をプレゼントさせて頂いています。長い自粛生活から解放され、外...
2023 06/15 23:23
JAAﾄｯﾌﾟインストラクター・整体師・上級心理カウンセラーのnadaです。いつも有難うございます(^^♪にんにくの収穫の時期になりました。地元のにんにくが買えたので、陰干しして湿気を飛ばしてから冷蔵庫で長期保存します。にんにくは外側の皮を剥いてからキッチンペーパーに包み、紙の箱か紙袋に入れて野菜室に入れておくと半年ぐらいは食べられます...
2023 06/11 16:22
JAAﾄｯﾌﾟインストラクター・整体師・上級心理カウンセラーのなだです。いつも有難うございます(^^♪梅雨入りし、ジメジメが気になる反面植物には適度な雨は必要で、庭のセージや紫陽花が生き生きとして来ました。今日はアロマコーディネーター認定試験を当スクールで開催しました。とても熱心な生徒さんで、素晴らしい夢を語ってくれました。資格取得後も...
2023 06/01 09:27
JAAﾄｯﾌﾟインストラクター・整体師・上級心理カウンセラーのnadaです。いつも有難うございます(^^♪令和5年6月のお勧め講座のご案内です。アーユルヴェーダ講座に於きまして、6月30日までにお申込みの場合に限り、「足踏み整体30分」をプレゼント🎵しています。アーユルヴェーダでは、インドで5000年以上前から伝承されている伝統医...
2023 05/14 13:36
JAAﾄｯﾌﾟインストラクター・整体師・上級心理カウンセラーのnadaです。いつも有難うございます(^^♪「YOUメッセージ」から「Iメッセージ」へ会話の中で、相手に対してネガティブなことを、伝えなければならない場合があります。このとき関係を一気に険悪にしてしまわないよう、言い回し方に気を付けて、上手に自分の気持ち...
2023 05/10 21:45
JAAﾄｯﾌﾟインストラクター・整体師・上級心理カウンセラーのnadaです。いつも有難うございます(^^♪瞬間的に湧き上がってくる「怒り＝防衛反応」は人間の本能であり、怒りに反応しないことは、とてつもない困難な事柄です。冷静さを取り戻す「6秒ルール」怒りの感情を客観的に理解し、コントロールするためのアンガーマネジメン...
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